每次和我妈打电话,她总是要嘱咐我好几遍要多喝水。“多喝水能去百病。”这句话可不是随便说的,诺贝尔奖得主亚力山大· 佛莱明的学生 F·巴特曼博士就在研究中发现身体缺水是许多慢性疾病的根源, 为此他还撰写了一本书, 总结了自己几十年的研究成果。喝水的好处确实多多,很多皮肤问题也是因为缺水产生的,花再多的钱买再贵的护肤品都不如喝水来得实在。正常人每天所需水分大约为一点五公升左右,若以多少杯来计算的话,大约等于八杯二百毫升左右的水。这么算的话我每天的饮水量远远不达标,如果遇到运动量较大的时候需水量就更多了,“多喝水”这件事也要写进计划里了。这个时候拥有一台直饮水机是多么重要!

别小看这不同温度的水,他们可是都有大用处的呢!

25℃常温水,平时喝水就适合用的温度,听说这个温度的水比较好吸收哦,不烫嘴,温温的刚好呢!

45℃鲜水泡奶,如果家里有宝宝的话冲奶会更方便,上次我姐姐带着她的小宝宝来我这里玩,用了我这台西屋即热式饮水机冲奶直呼太方便了,直接调好水温,还能控制出水量,不怕泡奶的时候多添水了。

60℃ 适合冲蜂蜜水,冲泡蜂蜜的水温建议不要超过65摄氏度。实验表明,用20摄氏度、40摄氏、60摄氏度的水冲蜂蜜的时候,蜂蜜的淀粉酶值的结果均为26左右,没有明显变化。而60℃是非常适合的温度,没事泡点蜂蜜水美容养颜的时候就能用上了。

70℃ 冲柠檬水,平时女孩们总是喊着要美白,我也热衷于美白,想要美白多喝柠檬水非常好的,我们知道柠檬富含VC,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用,所以冲好柠檬水就是保留住的VC越多越好,用70℃的水冲柠檬水就是非常好的了,不会流失太多VC。

85℃冲泡咖啡,还原纯正滋味,像我这种喜欢熬夜修仙的仙女,晚上总是喜欢来杯咖啡,冲咖啡的水温还是要讲究些的,开水冲的不好喝,80℃左右就很合适了,不会把咖啡的口感冲坏,稍微晾一晾就更好喝了。

98℃就适合冲泡中度发酵以上的茶种,也就是比较熟的茶,因为发酵程度高的茶种耐高温,有助于香味的散发,例如高山茶、金萱、铁观音、熟茶。